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Très proche du régime hyper protéiné, le régime Dukan propose un programme en 4 phases ultra riches en protéines (principalement des protéines animales). Le régime hyperprotéiné permet en effet de perdre du poids sans perdre de masse musculaire. En effet, ne consommer que des protéines au détriment des glucides et des lipides entraîne une fonte rapide des graisses, qui passent dans la circulation sanguine sous forme de corps cétoniques. Régime hyperprotéiné methode Protifast. Phase 2: Vous prendrez 3 sachets protéinés par jour si vous êtes une femme 4 si vous êtes un homme soit: 1 sachet de proteine le matin+ thé ou café sans sucre. 1 repas alimentaire avec les produits autorisés ci-après à midi (légumes+protéines animales). Ci-dessous, toutComment vous propose deux menus différents pour savoir comment faire le régime protéiné naturel: n'oubliez pas que vous devez manger toutes les 90 ou 120 minutes pour accélérer votre métabolisme. 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Perte de poids rapide; Satiété facilitée par l'apport en protéines; Nécessite peu de cuisine; Les points négatifs du régime protéiné naturel. Le régime hyper protéiné a vu le jour aux Etats-Unis vers la fin des années 60 par le docteur Atkins. En France, le régime hyper protéiné par excellence est la méthode proposée par le docteur Pierre Dukan. Ce régime, très radical, se base essentiellement sur l’absorption de protéines. Le régime hyperprotéiné et la mauvaise haleine. Fréquemment dénoncée, la mauvaise haleine (halitose) est effectivement un des effets secondaires constatés dans de nombreux cas de femmes ou d'hommes en cours de régime hyperprotéiné. Le régime hyperprotéiné est basé sur l'absorption de protéines par l'organisme, en limitant les apports de sucres et de graisses par la nourriture. Il s’adresse surtout aux personnes ayant besoin de maigrir rapidement en vue d’une intervention chirurgicale ou pour des raisons de santé. 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